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今すぐ禁煙した方が良いたった2つの理由

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タバコってやめたいけどやめられない。

 

特にやめる必要ないし我慢するくらいだったら吸ってる方がマシ。

 

 

 

って言う人結構いませんか?

 

私自身以前は喫煙者だったのでそんな考え方でした。

 

でもある日考え方を変えたらきっぱりやめる事が出来ました。

 

今回はそのたった2つの考え方をお伝えします。

 

 

 

1.自由なお金が増える

 

タバコが値上がりする時にふと考えました。

 

大体毎日1箱くらいすってると考えて、

 

その時の金額が

 

1箱460円x30日で1ヶ月13800円 程使っていました。

 

x12ヶ月で165600円

 

凄くないですか?

 

タバコをやめるだけで1年間で16万円も得します!

 

これだけあれば海外旅行に行く事も出来ますし、欲しい物も買える、

 

将来的に考えれば浮いたお金を投資することもできる。

 

 

 

仮に20年間吸い続けた場合約330万円くらい使っている計算になります。

 

車なんかも余裕で買えちゃいますね。

 

1度自分の吸っている本数で計算してみることをおすすめします。

 

 

 

 

2.自由な時間が増える

 

タバコを吸っている時間って何していますか?

 

家でテレビを見ながら、スマホ見ながら、

 

ぼーっとしながら吸っている事がほとんどじゃないですか?

 

ここで先ほどと同じ計算をしてみます。

 

人によりますが大体1本5分で計算して

 

5分x1日24本で約120分 1ヶ月で3600分

 

なんと1ヶ月で60時間もタバコを吸っているんです。

 

お金の話と似た話になってしまいますが、

 

1年間で720時間、約30日間

 

の膨大な時間をタバコを吸う時間に使ってしまっているんです。

 

 

いかがですか?

 

この2つの考え方を自分に置き換えて計算して見てください。

 

 

 

私はこの計算をした後にきっぱりと辞めました。

 

やめるのに大切なのは吸わないと決める事です。

 

 

 

禁煙中に良く友達や同僚と飲みに行ったら1本吸う?

 

って聞かれてそのまま吸っちゃって気づいたら毎日吸ってたって経験ありませんか?

 

 

 

ルールを破った時点で自分の意思に負けた事になります。

 

しっかりと自分の中で決める事が大切です。

 

自分の意思をしっかり持ってる人って良くないですか?

 

 

自由な時間、お金を手に入れて成功への第一歩を踏み出しましょう!